NOS PROGRAMMES
Entraînement athlétique et de performance 24h/24 et 7j/7 pour tous.
01
ENTRAÎNEMENT DE HAUTE PERFORMANCE
Entraînement personnalisé pour les athlètes de compétition
Nos programmes d'entraînement de haute performance sont conçus pour les athlètes de tous les sports qui souhaitent faire passer leur développement sportif au niveau supérieur.
02
HYROX
Programmes d'entraînement et préparation aux courses
Que vous soyez un athlète chevronné ou à la recherche d'un nouveau défi, HYROX est adapté à tous les niveaux de forme physique et met l'accent sur l'endurance, la force et la performance.
03
ENTRAÎNEMENT PERSONNEL
Formation professionnelle et certification
Travailler avec un entraîneur personnel vous permet de définir, d'atteindre et même de dépasser vos objectifs d'entraînement. Que vous soyez un athlète à la recherche d'un programme adapté à votre sport ou que vous souhaitiez simplement être au top de votre forme, nos programmes d'entraînement vous apporteront les connaissances et la motivation nécessaires pour progresser.
04
ENTRAÎNEMENT en petit groupe
Construire des corps plus beaux... ensemble !
Nos entraînements en petit groupe sont conçus sur mesure en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Nos cours sont limités à 6 personnes afin que vous bénéficiiez de l'attention que vous méritez. Améliorez vos performances en vous entourant de coéquipiers motivés et solidaires. En petit groupe, vous trouverez la motivation nécessaire pour aller jusqu'au bout et réaliser votre entraînement !
05
ENTRAÎNEMENT DES ÉQUIPES DE JEUNES
Faites passer votre équipe sportive de jeunes au niveau supérieur.
Nous adoptons une approche multidimensionnelle pour préparer les jeunes athlètes, tant physiquement que mentalement, à relever les défis uniques de leur sport de prédilection.