PURE Puissance. Zéro course À PIEDS. Que du cran.
COMPÉtition HYROX PRO (SANS COURSE)
Rejoignez-nous le 15 février 2026 à Olympia Performance à Kirkland, QC
Détails de la coMPÉTITION HYROX PRO (SANS COURSE)
DATES ET FRAIS
Solo
Dimanche 15 février 2026, de 8h00 à 12h00
Coût : 85 $ (+ taxes) par participant
Doubles
Dimanche 15 février 2026, de 12h00 à 17h00
Coût : 120 $ (+ taxes) par équipe
DIVISIONS
Il y a 5 divisions
- Solo hommes
- Solo femmes
- Doubles hommes
- Doubles femmes
- Doubles mixtes*
*Pour les DOUBLES MIXTES, les deux partenaires utiliseront des poids PRO masculins.
Quel est le FORMAT de course ?
Cette épreuve est conçue pour les athlètes de force qui excellent dans la puissance, la ténacité et l'endurance musculaire. Elle supprime la course à pied d'une course HYROX traditionnelle, mais conserve tous ses ateliers fonctionnels exigeants. Les ateliers, les distances et le défi restent les mêmes. Vous les enchaînez sans course d'1 km entre chaque.
1. « Ski Erg »
1000 m
Un entraînement complet et intense où les participants utilisent un simulateur de ski, imitant les mouvements du ski de fond.
2. « Sled Push »
50 m (2 x 25 m)
Poussée de traîneau. En sollicitant les muscles du tronc, des fessiers et des jambes, les participants poussent un traîneau lesté sur une certaine distance.
3. « Sled Pull »
50 m (2 x 25 m)
Le tirage de traîneau consiste à tirer le traîneau vers soi à l'aide d'une corde. Préparez-vous à solliciter vos fessiers, votre dos, vos biceps et l'ensemble de votre tronc lors du troisième atelier !
5. « Rowing »
1000 m
L'utilisation d'un rameur permet aux participants de solliciter à la fois le haut et le bas du corps, ce qui exige coordination et endurance.
6. « Farmers Carry »
200 m
Munis de kettlebells ou d'haltères lourds dans chaque main, les participants parcourent une distance définie, testant ainsi leur force de préhension et leur endurance.
7. « Sandbag Lunges »
100 m
Les participants effectuent des fentes, sollicitant la force des jambes et l'équilibre en tenant un sac de sable lesté sur leurs épaules.
8. « Wall Balls »
100
À l'aide d'un ballon lesté, les participants effectuent des flexions de jambes puis lancent le ballon pour atteindre une cible sur un mur.
Poids
Hommes
« Sled Push » : 202 kg/445 lbs
« Sled Pull » : 152 kg/337 lbs
« Farmers Carry » : 32 kg/70 lbs*
« Lunges » : 30 kg/66 lbs
« Wall Balls » : 9 kg/20 lbs
Femmes
« Sled Push » : 152 kg/337 lbs
« Sled Pull » : 103 kg/227 lbs
« Farmers Carry » : 24 kg/53 lbs*
« Lunges » : 20 kg/44 lbs
« Wall Balls » : 6 kg/13 lbs
* Poids du kettlebell porté dans chaque main.
Les poids et distances exacts peuvent légèrement varier le jour de la course. Les coureurs de la catégorie Double Mixte concourront avec les poids masculins.
Réservez votre place dès aujourd'hui !
Olympia Performance est ravi de présenter son événement de course « No-Run HYROX PRO » le 15 février 2026.
Cette compétition de fitness, inspirée de HYROX, est conçue pour les athlètes de force. Si vous recherchez un test rapide, intense et sans concession de votre condition physique fonctionnelle, cette course est faite pour vous !
Le nombre de places étant limité, nous vous garantissons une expérience optimale pour les athlètes. Préparez-vous à réserver votre place et à entrer dans l'arène pour une course intense et compacte qui mettra à l'épreuve votre force, votre endurance et votre mental.